Dörren Rezepte

Sellerie ist ein vielseitiges Gemüse und findet nicht nur in der Suppe Platz. Sellerie dörren und als Snack zwischendurch essen bietet viele Vorteile, weil dieses Gemüse eine Fundgrube an Vitaminen ist. Vitamin K, Folsäure, Vitamin A, Kalzium, Kalium, verschiedene B-Vitamine, Vitamin E und C finden sich in diesem Gemüse! Zubehör Empfehlung Sellerie trocken – Wie … Read more

Aus Auberginen lassen sich nicht nur leckere Low-Carb-Burger zaubern, sie eignen sich auch als gesunder Snack für zwischendurch. Wir zeigen dir wie du Auberginen dörren kannst. Auberginen besitzen viele Vitamine wie Vitamin C, die B-Komplexe und zusätzlich noch jede Menge Antioxidantien. Diese sind besonders gut für dein Immunsystem! Zubehör Empfehlung Auberginen trocken – Wie funktioniert … Read more

Kimchi ist eine koreanische Spezialität und erfreut sich seit einigen Jahren großer Beliebtheit. Doch nur wenige wissen, dass es auch in anderer Form gegessen werden kann. Wir zeigen dir in unserer Anleitung wie du selber Kimchi dörren kannst. Kimchi eignet sich besonders gut als gesunder Snack, weil es viel Vitamin C, A und die B-Komplexe … Read more

Knoblauch ist einfach der Hammer und passt zu (fast) jedem Gericht! Nicht nur als Geschmacksverstärker, sondern auch als gesunder Snack ist Knoblauch geeignet. Gedörrter Knoblauch besitzt wie seine frische Variante jede Menge Vitamine wie B1, B6, C und einige Mineralstoffe wie z.B. Kalium, Kupfer, Eisen, Mangan und Phosphor. Zubehör Empfehlung Knoblauch trocken – Wie funktioniert … Read more

Während Obst gerne gedörrt wird, muss sich Gemüse noch etwas hinten anstellen. Aber muss es gar nicht, denn Gemüse kann genauso gut schmecken! Gedörrter Blumenkohl kann genauso faszinierend schmecken mit ein bisschen Fantasie und vielleicht etwas Blauschimmelkäse oder etwas Chili. Blumenkohl als Snack für zwischendurch? Gute Idee! Blumenkohl besitzt viele Vitamine wie z.B. Vitamin C, … Read more

Trockenobst erfreut sich großer Beliebtheit, aber gedörrtes Gemüse ist nicht zu unterschätzen. Brokkoli dörren kann vielfältig sein und auf Wunsch die verschiedensten Geschmäcker annehmen. Bei der Würzung des Gemüses ist deiner Fantasie freie Wahl gelassen. Brokkoli ist vor allem deswegen als Snack für zwischendurch geeignet, weil es so viele Vitamine besitzt, wie z.B. Vitamin C, … Read more

In unserer Schritt-für-Schritt-Anleitung bekommst du Hilfe wie du selber Preiselbeeren dörren und dir somit einen gesunden und kalorienarmen Snack zubereiten kannst. Preiselbeeren eignen sich bestens als Snack für zwischendurch, denn sie haben zahlreiche Vitamine und Mineralstoffe wie Vitamine der B-Gruppe, Vitamin C, Kalium, Kalzium, Magnesium und Phosphor. Zubehör Empfehlung Preiselbeeren trocken – Wie funktioniert das? … Read more

In unserer Schritt-für-Schritt-Anleitung bekommst du Hilfe wie du selber Blaubeeren dörren und dir somit einen gesunden und kalorienarmen Snack zubereiten kannst. Blaubeeren eignen sich bestens als Snack für zwischendurch, denn sie haben zahlreiche Vitamine und Mineralstoffe wie Carotin, Vitamin A, C, E, Eisen, Magnesium, Kalzium und Kalium. Zubehör zum Blaubeeren dörren Blaubeeren trocken – Wie … Read more

In unserer Schritt-für-Schritt-Anleitung bekommst du Hilfe wie du selber Brombeeren dörren und dir somit einen gesunden und kalorienarmen Snack zubereiten kannst. Brombeeren haben auf 100 g nur 44 kcal, also super geeignet, wenn du gerade auf Diät bist oder einfach auf deine Kalorien achten möchtest. Brombeeren eignen sich bestens als Snack für zwischendurch, denn sie … Read more

In unserer Schritt-für-Schritt-Anleitung bekommst du Hilfe wie du selber Papaya dörren und dir somit einen gesunden und kalorienarmen Snack zubereiten kannst. Papaya eignen sich bestens als Snack für zwischendurch, denn sie haben zahlreiche Vitamine und Mineralstoffe wie Vitamine C in mehr als ausreichender Menge. Provitamin A, Phosphor, Kalzium, Eisen und Natrium. Zubehör Empfehlung Papaya trocken … Read more

In unserer Schritt-für-Schritt-Anleitung bekommst du Hilfe wie du selber Guave dörren und dir somit einen gesunden und kalorienarmen Snack zubereiten kannst. Guave eignet sich bestens als Snack für zwischendurch, denn sie haben zahlreiche Vitamine und Mineralien wie Kalium, Kalzium, Magnesium, Phosphor, Vitamin A, E und Vitamine der B-Gruppe haben. Zubehör Empfehlung Guave trocken – Wie … Read more

In unserer Schritt-für-Schritt-Anleitung bekommst du Hilfe wie du selber Pflaumen dörren und dir somit einen gesunden und kalorienarmen Snack zubereiten kannst. Pflaumen eignen sich bestens als Snack für zwischendurch, denn sie haben zahlreiche Vitamine wie Provitamin A, Vitamin C, E und Vitamine aus dem B-Komplex. Und Mineralstoffe und Spurenelemente wie Kalium, Kalzium, Eisen, Magnesium und … Read more

In unserer Schritt-für-Schritt-Anleitung bekommst du Hilfe wie du selber Kirschen dörren und dir somit einen gesunden und kalorienarmen Snack zubereiten kannst. Kirschen eignen sich bestens als Snack für zwischendurch, denn sie haben zahlreiche Vitamine und Mineralstoffe wie Vitamine B1, B2, B6 und Vitamin C, Kalium, Kalzium, Magnesium, Phosphor und Eisen, Folsäure. Zubehör Empfehlung Kirschen trocken … Read more

In unserer Schritt-für-Schritt-Anleitung bekommst du Hilfe wie du selber Kokosnüsse dörren und dir somit einen gesunden und kalorienarmen Snack zubereiten kannst. Kokosnüsse eignen sich bestens als Snack für zwischendurch, denn sie haben zahlreiche Spurenelemente und Mineralstoffe wie Kalium, Kalzium, Chlor, Magnesium, Natrium, Phosphor, Schwefel, Eisen, Jod, Zink, Mangan, Selen und Kupfer. Und Vitamine wie Vitamin … Read more

Nektarinen sind eine Mischung aus Pfirsichen und Pflaumen. Nektarinen dörren gehört eher zu einer Seltenheit. Aber da wir finden, das Nektarinen sehr lecker sind und sich gut als Snack für zwischendurch eignen, haben wir einen Beitrag für euch vorbereitet. Nektarinen eignen sich bestens als gesunder und süßer Snack, denn sie haben zahlreiche Vitamine und Mineralstoffe … Read more

In unserer Schritt-für-Schritt-Anleitung erfährst du wie du selber Rhabarber dörren und dir so einen gesunden und leckeren Snack für zwischendurch Zaubern kannst. Rhabarber hat wenige Kalorien, viel Vitamin C und K, sowie einige Mineralstoffe wie Kalium und Kalzium. Ideal für einen Kino-Abend, einen Outdoor-Trip oder für Studenten beim Lernen. Zubehör Empfehlung Rhabarber trocken – Wie … Read more

In unserer Schritt-für-Schritt-Anleitung bekommst du Hilfe, wie du selber Bananenchips dörren und dir somit einen gesunden und kalorienarmen Snack zubereiten kannst. Bananen eignen sich bestens als Snack für zwischendurch, denn sie haben zahlreiche Vitamine und Mineralstoffe wie Vitamin B6, Magnesium und Kalium. Zubehör Empfehlung Bananechips selber machen – leicht gemacht! Banane trocknen stellt viele vor … Read more

In unserer Schritt-für-Schritt-Anleitung bekommst du Hilfe wie du selber Zitronen dörren kannst. Getrocknete Zitronenscheiben sind ein wunderbares Dekoelement für die Herbstjahreszeit. Sie verbreiten auch im getrockneten Zustand einen wohltuenden und erfrischenden Geruch! Zubehör Empfehlung Zitronenscheiben trocknen Als allererstes solltest du die Zitronen waschen und dann gründlich abtrocknen. Danach greifst du zu deinem schärfsten Messer in … Read more

Gedörrtes Obst erfreut sich immer größerer Beliebtheit. In unserer Schritt-für-Schritt-Anleitung bekommst du Hilfe wie du selber Ananas dörren und dir somit einen gesunden und kalorienarmen Snack zubereiten kannst. Ananas eignen sich bestens als Snack für zwischendurch, denn sie haben zahlreiche Vitamine und Mineralstoffe wie Vitamin C, Kalzium, Kalium, Magnesium, Eisen, Phosphor und Zink. Zubehör Empfehlung … Read more